薄着の季節は要注意!自分では気づかない!?間違った臭い対策

これからの薄着の季節、肌の露出が増えてゆくので体臭にも気を付けなければなりません。しかし困った事に自分の臭いにはなかなか気づくことが出来ません。自信を持って薄着になれるように正しい対策を確認しておきましょう。

まずは臭いの元を絶つことから

体臭対策はまず臭いの元を絶つことから始まります。毎日の入浴時に体を洗うことは基本ですが、臭いが気になるからと力まかせに擦っては逆効果になります。必要以上に皮脂を取り去ってしまうと皮脂の分泌量が増え、臭いの原因を増やしてしまうことになりかねないからです。柔らかいボディスポンジか手洗いで優しく洗い上げましょう。

また体の中から漂う臭いにも気を付けましょう。便秘がちな人は腸内環境が悪いために体内から悪臭が漂うケースもあります。食物繊維や水分等を多く摂ることで便秘の改善
も目指してください。

普段まとっている香りを再確認しよう

私たちは普段から様々な香りをまとっています。それらが強すぎたり、相性が悪かったりすると悪臭と化してしまうこともあります。この機会に身近な香りも再確認してみましょう。例えばシャンプーやリンス、ボディーソープ、ヘアケア類、ボディクリーム、フレグランス・・・。一日の内にいくつもの香りをまとっていると思いませんか!?特徴的な香りがある場合は柔らかいものに切り替えた方が良いかもしれません。

どんなシーンでも困らないように

臭い対策で間違いがちなのは臭いを別の香りで誤魔化そうとする事です。色々な臭いが交じり合って更に悪い臭いへと変貌させてしまいます。出先などで気になる時はまずタオルや汗拭きシート等を利用して一度リセットしてください。それからフレグランス等を使用しましょう。気温が高くなると汗をかく機会も増えるのでタオル等は多めに用意して出かけるようにしてください。

フレグランスを利用する場合はつい全身につけたくなるかもしれませんが、基本的には1箇所に留めてください。離れていても匂うようではつけすぎです。ちょっとした動作の際にフワッと香ってくるのが理想的です。

体臭は最高のフレグランス

臭いは自分ではわからないからこそ余計に気になるものです。しかしきちんと対策を行った後はあまり神経質になり過ぎないことも大切です。人それぞれの体臭はある意味では最高のフレグランスで、フェロモンとして異性を惹きつけることもあるからです。それでも気になる時は身近な人に率直な意見を求め、安心感を得てください。

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