TAG 抗酸化作用

ワサビの美容効果がすごい!

お寿司やお刺身をいただくとき、ワサビはつけますか? 辛いから避けてる、なんとなく子どものときから使っていない、そんな方もいるかもしれません。 意識して摂ることの少ないワサビ。実は、ワサビにも美容効果ってたっぷりなんですよ…

【驚愕】バナナにこんなに美容効果があるなんて!

バナナ、昔は高級食材だったって知っていますか?つねに家にあるものではなく、風邪をひいたときなどに特別に買ってもらえるようなものだったとか。今やスーパーで毎日のように売られ、一房100円を切ることも。ありふれた存在になって…

食べず嫌いはもったいない!パクチーの美容効果を知ろう

夏って、エスニック料理が食べたくなりませんか?代表格のタイ料理には、必ずといっていいほどパクチーがつきまといます。大好きな人は大好き、大嫌いな人は大嫌いなパクチー。大好きなあなたはさらに好きになる、大嫌いなあなたも少し興…

「食べる美容液」アボカドの美容効果がすごい!

美肌やダイエット・・美を追求する女性にとって、食事は一番ストイックになる部分。食べる事は毎日の事ですから、食材はなるべくカロリーが低いものや美容に良いものにこだわりたいですよね。海外セレブやトップモデル達が美容効果がすご…