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美容と健康の為にはプルーン!

美容と健康の為にはプルーン! レーズンよりも少し味の濃いプルーン。整腸作用によく効果があるとして知られています。 半生状になったドライフルーツは気軽に入手出来て、そのまま食べられるのでとっても便利ですが、お菓子作り等にも…