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お肌のために、白砂糖を断とう!効果的な代用品とは?

あなたの家には、白砂糖が常備されていますか? ごはんだけでなく、お菓子作りなど、様々な調理に活用される白砂糖。あまり自炊をしなくても、砂糖は家に置いてあるという方もいるかもしれません。 この白砂糖、健康にもお肌にも、とっ…