食べるだけでオンナ度が上がる?「チョコ」が色気UPに効果的な理由

女性ならば皆、いつでも魅力的でいたい、そう思うものですよね。なんとなく艶っぽい女性って、やっぱり素敵。異性からは勿論、女性から見ても色気がある女子は魅力的に映るもの。でも、それは雰囲気であったり、なんとなくその人から漂うものです。生活習慣であったり、恋をしていたり・・。取り巻く環境が大いに関係していると思います。女性特有のフェロモン。それをより引き出すのに効果的な食べ物のひとつが、チョコである事、知っていますか?そのメカニズムは、チョコに含まれている成分が関係していたのです!

フェロモンってそもそも何??

フェロモンは「エストロゲン」など、主に女性ホルモンの働きが関係しています。
女性が恋をすると、異性を惹き付ける為に分泌される物質の総称。

※チョコに含まれている魅力UPの成分がすごい!

■フェミルエチルアミン

フェミルエチルアミンは通称「PEA」といわれており、恋愛をすると分泌される「恋の媚薬」といわれています。恋愛をすると食欲がなくなるのは、このホルモンに食欲抑制効果がある為です。チョコレートには、この成分が多量に含まれています。

■セロトニン

セロトニンは脳内で分泌される物質で、別名「幸せホルモン」とも呼ばれています。
感情をコントロールしたり、精神を安定させる働きがあります。
ダークチョコには、このセロトニンが多く含まれており、女性の気分を高揚させる効果が証明されています。

■エピカテキン

チョコレートに含まれる「エピカテキン」という成分は、老化の要因となる活性酸素を除去する効果があり、血管を綺麗にしてくれる働きもあります。
美しく、若々しくいる為に大変重要な役割を果たしており、高い抗酸化作用により、ハリ艶のある肌へと導いてくれるというわけです。

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※チョコにはこんな美容効果も・・

①ダイエット効果

チョコレートに多量に含まれているポリフェノールには、血液をサラサラにしてくれる効果があります。
その作用により、代謝が上がり、痩せやすい体質に導いてくれるのです。
また、カカオには「タンニン」という成分が含まれており、便秘解消効果があるといわれています。

②美肌効果

チョコレートにはポリフェノールによる抗酸化作用以外にも、ビタミンやミネラルをバランス良く含んでおり、美肌に大変高い効果があります。
ダークチョコに含まれる「フラボノール」という物質は、紫外線からお肌を守ってくれる効能がある事が実験でも立証されています。

その他・・フェロモンUP効果のある食材

赤ワイン、チーズ、ザクロ、バナナ、大豆製品

 

※まとめ※

チョコレートには、多くの美容に纏わる効能があります。色気UPのメカニズムには、「ホルモン分泌」が関わっていたのです。カカオ70%以上のダークチョコがお勧めです。ぜひ、参考にしてみてくださいね。


田崎 エリカ

田崎 エリカ

投稿者プロフィール

美への追求を第一に、TV出演を経て、現在Twitterや、Blogを主に数多くの美に関するお悩みに日々答えています。美しさの根本を大切に外見だけではなく、内面からの美しさもサポートする美容研究家として活動出来る様、様々な観点から美を発信していきます。

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