驚く程美肌に良い!「マヌカハニー」で蜂蜜美容!その効能とは?

蜂蜜がとても美肌に良い、というお話は聞いた事がある女性は多いと思います。最近では、芸能人やモデル、多くの女性が健康と美容の為に蜂蜜を取り入れており、「はちみつ美容」という言葉も浸透して来ていますよね。蜂蜜には、代表的なものでおよそ16種類ありますが、その中でも圧倒的に優秀なのが「マヌカハニー」。その美容効果が意外と凄いのです。

マヌカハニーとは・・?

マヌカはニュージーランドにしか自生していない野生植物。
古くから、薬木として、病気やけがの治療に使われており、白やピンクの花を咲かせます。
その花から、採取された蜂蜜が「マヌカハニー」。

マヌカハニーの美肌効果とは・・?

①高い保湿力

マヌカハニーは、大変保湿力が高く、直接お肌や唇に塗って、パックをする方も多い様です。高い保湿力がある事から、ヨーグルトパックに混ぜて使っても、高い美容効果が得られます。

②ニキビ、肌荒れの改善

マヌカハニーには抗炎症作用がある為、肌トラブルによって出来てしまったニキビや肌荒れを修復してくれる働きがあります。
また肌細胞の再生にも高い効果があるので、吹き出物等の炎症を抑制する効能があります。

③高い殺菌作用

マヌカハニーには、非常に高い殺菌作用があります。風邪やのどの炎症、インフルエンザ予防にも、少量で効果を発揮します。
また、マヌカハニーには、普通の蜂蜜の「10倍」もの殺菌作用がある事から、胃酸に強いピロリ菌を、わずかスプーン一杯で抑制する事が出来ます。

④美肌に必要な栄養素

マヌカハニーには、美肌には欠かす事の出来ない、豊富なビタミンとミネラルが含まれています。
美肌だけではなく、毎日少量摂る事によって得られる、健康効果もとても高いのです。

f7c6bf966f0fb16b708ad3a1ac7e91e3_s

※知っておきたい!マヌカハニーの選び方

□『UMF』(ユニーク・マヌカ・ファクター)

値は、10+、15+、20+、25+の4種類で抗菌作用を示す値。

□『MGO』

殺菌濃度を示す記号
※マヌカハニーを購入する場合は『UMF』ではUMF10+以上、『MGO』では、MGO100+以上のマークが付いたものを購入することをお勧めします。

■まとめ■

毎日少量、ヨーグルトやコーヒーにプラスするだけで、高い美容、健康効果が得られます。継続する事で高い美容効果があるので、ぜひ試してみてくださいね。