更に高みを目指すなら・・・美容健診を受けてみませんか!?

年に一度の健康診断では体の状態をデータとして把握する事が出来ます。しかし美容に関しては見た目や感触による診断方法しかなく、化粧品店やエステにある肌診断マシンも肌状態をデータとして捉えるにはまだまだ十分とは言えません。そこで健康診断と同じように美容診断を受ける事をお勧めします。客観的なデータがあれば理想に向けて近道をする事が出来るようになるからです。

美容健診を受けるメリット

美容健診には診断項目によっていくつかの種類に分ける事が出来ますが、共通しているメリットはデータ(数値)として自分の美容状態を知る事が出来るという点にあります。見た目や自分の感覚に頼った判断でケアを進めるよりも的確なケアを行うことが出来るようになります。また自分では気づく事の出来なかった思わぬ弱点を知る事が出来るなど、新たな発見に繋がる事もあります。

アンチエイジングドック

アンチエイジングドックは予防医療の意味もあり案外多くのクリニックで行われています。その検査方法や項目は様々で、毛髪のミネラルを調べるものやホルモンを調べるもの、ストレスを調べるものなど、多岐に亘っています。美容面だけでなく健康面に関してのアドバイスや食生活・運動等へのアドバイスを貰える所も多いようです。検査についてはそれぞれ項目別に費用がかかるようになっているため、必要に応じて選んで受ける事が出来ます。また検査結果によって点滴やサプリメントを処方して貰う事が可能となります。

サプリメントドッグ

こちらは血液検査を通じて体内の栄養バランスを調べ、その結果によって必要なサプリメントを処方してくれるというものになります。普段の食生活にどんな栄養素をプラスするようにすれば良いかを知る事が出来るため、食生活のバランス改善にも繋がります。

通販検査キットでもっと手軽に

検査に行く事が大変ならば通販の検査キットを利用するという方法もあります。多くはキットの費用に配送料金が含まれているため、検査後は近くのポストに投函するだけで済みます。このような通販キットは種類が増えているため気になる項目によって利用する業者を変更すると良いでしょう。

自分の体を知って効率の良いケアを

美容に良いと言われる事は何でも試してみたくなりますが、数をこなせば効果的というわけではありません。必要性のあるものを選ぶ事が重要です。美容検査を受ければ必要な事がわかるのでムダな時間や費用を減らし、結果を早く出せるようになりますよ!