2016年11月

寒い冬の夜 しっとり素早く髪を乾かす方法とは?

寒い冬の夜。 濡れた髪をそのままにしておくと、なんだか、風邪をひいてしまいそうでコワイですよね。 できるだけ素早く、髪を乾かしたいものですが、長い髪、多い髪は、時間がかかって大変。 早くキレイに髪を乾かす方法があれば知り…

おなかよりも背中を鍛えると、ウエストがくびれる?!

ウエストのくびれは、女性らしさの象徴ですよね。 ゆたかなバストや、まるみをおびたヒップをひきたてるためには、華奢なウエストのカーブは必須ですから。 でも、ウエストを細くするために紹介されている方法といえば、腰をツイストし…

冷えは大敵! でも、おしゃれな人は薄着! ファションを邪魔しない防寒対策とは?

おしゃれな人は薄着。 というのは、ここ最近の定番スタイルになってきました。 ところが、冷えは女性にとって美と健康の大敵です。 麗しい香港マダムは、現代でも冷たいものを口にしないというほどの徹底ぶりを発揮しているようですし…

まさか、昨夜みた夢の内容で健康状態がわかる?!

【占い】と美容というと、まったく関係ないようにおもいますよね。 そして、夕べみた夢が身体の状態と密接なかかわりがあると聞いても、なんだかピンとこないですよね。 ところが、東洋医学によると、夢を分析することで、現在の身体が…

声がかすれるとお肌も乾燥するって本当ですか?

きれいな声。 可憐な声。 セクシーな声。 声は目に見えませんが、その分だけ、その人のイメージをかきたてられる大切なツールでもあります。 しかし、寒くなってくると風邪やインフルエンザが流行して、せっかくの美声がだいなしにな…

普段なら捨てているものがスキンケアに使える?!

せっかく女性に生まれたのだから、一生美肌でいたいと願いますよね。 そのために、日頃からスキンケアやエクササイズを欠かさないという美意識の高い女性は多いはず。 でも現在のお年寄りを見てみると、ふしぎなことに気がつきます。 …

カッテージチーズ納豆で、カンタンに賢くダイエット

ダイエットは面倒。 という女性が増えています。 ダイエットはツライではなく、なぜ面倒くさいになるのでしょうか? それは、フクザツなカロリー計算や、低脂肪食を研究して作らなくてはいけないと思うから。 でも、そんな面倒なこと…