2015年6月

知ってた?気になる膝の黒ずみ「レモン」と「ホホバオイル」で簡単に消せる!

暑くなるこの時期はサンダルを履く機会も増えましたね。ミニスカートを履いて、脚を出しているのに、膝が黒ずんでいたら、とってもガッカリ・・。男性は意外と女性の細かなところまで見ています。膝の黒ずみ、一体どうやって消せるの?と…

あぶらとり紙NG!夏でもさらさらお肌でいる方法とは?

夏になると顔のテカりが気になる人も多いと思います。トイレに立ったとき、ついでにとあぶらとり紙で顔をぴたぴた…。でもそれって実は逆効果なんです! あぶらとり紙がNGな理由 あぶらとり紙を使用することで、お肌に必要な水分まで…

国際結婚はココがいい! アメリカ 国際結婚実話その3

私のダンナ様はアメリカ人、私達は国際結婚カップル。 そんな私の話を、国際結婚ストーリーとして、①②で「大変な事」を書いて来ましたが、いかがでしたか? 日本人同士では感じる事のない、些細な大変さ、を知って頂けたかと思います…

食生活を改善して痩せよう!食材選びのポイント「マゴワヤサシイ」習慣~サ編~

さてさて、今月は食材選びのポイント、「マゴワヤサシイ」についてご紹介させて頂いてます。前回は「ヤ」についてご紹介させていただきました。今回は「マゴワヤサシイ」の「サ」について書きます。 ○「マゴワヤサシイ」の「サ」! 「…

夏までに!【バストアップ】を成功させる為の④つのコト

夏になると、露出が増えて、水着を着る機会が出てきたりと、何かと女性は悩みがつきませんよね。中でも水着を着るとなると気になるのがバスト。ハリがあり、ある程度大きくて美しいバストは憧れるもの。美しいバストを作る為には、やっぱ…

野菜ソムリエも絶賛!この一手間でキノコパワーがUP

きのこと言えば、低カロリー、栄養も豊富で常にストックしておきたい食材のひとつですよね。きのこ類は便秘予防や食物繊維、カルシウムの吸収を助けるビタミンDなどを含み摂取したい栄養素もたっぷり。そんな、毎日食べたいきのこですが…