ダイエットのために歩くのは●●道！？
ダイエットのためのエクササイズや、食生活の工夫方法は、女性メディアでは、もうすっかりお馴染みですよね。 ちまたでは、日常生活のなかで、あれこれと工夫してできるエクササイズも、たくさん紹介されていますが、毎日の歩数を増やす…
若作りではなく、【若い女】に見られるためには！？
若く見られたい！ というのは、みんな共通の願いだとおもいます。 けれども、実年齢よりも、ずっと若い年齢を想定して、ファッションを選び、ヘアメイクを整えると、あら、ふしぎ！ 逆に、おばあさんぶりを強調してしまう場合があるの…
ダイエット中の暴飲暴食をふせぐには●●が有効？
ダイエット中は、あれこれと制限している食品も多いですよね。 たとえば、お肉、白砂糖など。でも、がまんしすぎると、フラストレーションがたまって、かえって体重増加になり本末転倒。 その繰返しに悩まされている女性は、決して少な…
ズバリ、洗濯機の汚れ対策していますか？清潔な服を着るために今日からできること
どんなに素敵な装いをしても、服が汚れていたり、くたびれていたり、ましてやニオイがあると、決しておしゃれな女性という印象には、ならないですよね。 まず、着こなしに大切な清潔さや、衛生というと、洗濯がキホン。 洗濯機は、家電…
脱・【カワイイ】だけの女の子
外国人が聞いていると、不自然に感じる言葉のひとつに「カワイイ」があります。 日本語がわからなくても、あまりにも連発される黄色い声の「かわいい」「可愛い」「カワイイ」に、疑問を持ってしまうというのです。 日本人女性にとって…
防臭スプレーのやりすぎは逆効果？ 気になるブーツのにおい対策とは？
この時期、寒さ対策と、おしゃれを兼ねて、ロングブーツを 愛用する女性は多いことでしょう。 防寒にもなりますし、ブーツをはくことによって、ポロポーションもよくなりますから、一石二鳥アイテムですよね。 ただ、ひとつ、脱いだあ…
白いごはんを【麦ごはん】にチェンジしてキレイになろう
白米はダイエット中は厳禁！ 痩せられない原因は、ごはんが好きだからだという声は、けっこう多いようです。 たしかに、炭水化物を減らすと、ダイエットは成功しやすくなります。逆の言い方をすると、短期間で体重を減らしたいのであれ…
甘えん坊だけど、鬱陶しい女とおもわれないようにするためには
甘え上手な女は大歓迎という男性は多くても、鬱陶しい女はカンベンしてほしいというのが、正直な意見ではないでしょうか？ でも「甘えん坊」と、「鬱陶しい」は、似ていますよね。というよりも、受け取る側の気持ち次第で、甘えん坊にも…
「まだ、プロポーズされない」と悩む女性たちへ
「もう、だいぶつきあっているのに、彼氏が結婚をまだ言ってくれない」 恋愛相談のなかで、いつの時代も上位にランキングされるお悩みのひとつ。 たしかに、男性と女性では、結婚に対して、かなり温度差があるといわざるを得ないのが現…
すっきり美人になるために、断シャリにチャレンジしてみよう！
どんどんキレイになっていく人は、美に対する意識が高いだけではなく、身の回りがすっきりとしている人が多いので驚かされます。 かばんのなか、部屋のなか。すっきりと整頓していて、片付け上手な人と、外見の美しさとは、いったいどん…
